- 好きじゃなくなったと言われても復縁できるのか知りたい
- 好きじゃなくなったと言われてしまったけど復縁したい
- どうしたらいいか分からず悩んでいる
好きじゃなくなったと言われて振られたら復縁は可能？
好きじゃなくなったと言われてしまうことはとても辛い出来事ですよね。
自分に自信をなくしてしまったり、もう彼とは復縁できないのかもしれないと絶望的な気持ちになってしまうこともあるでしょう。
そこでこの記事では、好きじゃなくなったと言われてしまった方向けに、以下の内容について解説していきます。
- 元彼と復縁する方法4つ
- 「好きじゃなくなった」と言われても復縁の可能性があるパターン
- 好きじゃなくなったと言われて復縁できた人の体験談
この記事を読むことによって、元彼と復縁するためにあなたが今するべきことのヒントを得ることができます。
また、自分ではこの先どうしたらいいか分からない時の乗り越え方についても紹介します。
復縁について悩んでいる方はぜひ最後までご覧ください。
そしてもし、
「好きじゃなくなったと言われて、自分に自信をなくしてしまった」
「何をしたらいいのか分からず、毎日つらい気持ちを抱えている」
という状況なのであれば、「“何をしたらいいか分からない”から抜け出す。復縁を引き寄せる30日間の自分磨きプログラム」のnoteもぜひ参考にしてみてください。
復縁したい方向けに、毎日たった3分で実践できる「自分磨き」の内容を、30日間のプログラムとしてまとめています。
「つらいけど何をすれば前に進めるかわからない」という方におすすめです。
好きじゃなくなったと言われた元彼と復縁する方法4つ
元彼に好きじゃなくなったって言われたけど復縁したい…どうしたらいいのかな
「好きじゃなくなった」と言われて振られてしまった元彼と復縁するために、これからやるべきことを４つご紹介します。
すべてを一度にやろうとすると心が折れてしまいやすくなりますので、今の自分にできそうな事から少しずつ始めてみてくださいね。
それでは、順番に解説していきます。
１.別れた原因を解消する
元彼と復縁するためにやるべきことの１つ目は、別れた原因を解消することです。
復縁するにあたって、別れた原因を解消することはとても重要になります。
別れに繋がった原因が解消されていないと、もし復縁できたとしても「変わってないな」と思われてしまい、また同じ理由で別れることになりかねません。
元彼と復縁したいのであれば、彼があなたに対してマイナスのイメージを持っていた部分を改善しておきましょう。
たとえば元彼に対して「わがままを言い過ぎていた」のであれば、「相手の都合を考えて行動することを心がける」など、欠点の改善を試みるといいでしょう。
別れた原因が分からない場合は、以下の事からヒントが見つかるかもしれません。
・元彼に「直してほしい」と言われていたことはないか
・不機嫌にさせてしまうのはどんな発言やタイミングだったか
２.自分磨きをする
復縁の成功率を上げるには、付き合っていた頃より魅力的になった姿を見せることが重要ポイントになります。
そこで「自分磨き」が必要になります。
当サイトで行った復縁経験者のアンケートでも、復縁まで自分磨きを行っていたという人が最も多い結果となりました。（アンケート結果については「「復縁成功者が冷却期間にしていたこと」アンケート調査結果」をご覧ください）
自分磨きって何をすればいいのか分からない…
とはいえ「自分磨きと言われても具体的に何をすればいいのか分からない」と悩んでしまう方も多いのではないでしょうか。
そこで、「外面の自分磨き」と「内面の自分磨き」の具体的な例を紹介します。
- 運動して引き締まった体型になる
- メイクの勉強をして自分に似合うメイクをする
- 今までと違うファッションに挑戦してみる
- 髪型を変えてイメージを変える
- 自己肯定感を高める
- 新しいことにチャレンジする
- 部屋を綺麗にする
- 感謝の気持ちを伝える
自分磨きをすることで付き合っていた頃より魅力が増した場合、元彼があなたを惚れ直すきっかけになるかもしれません。
まずは「髪型を変える」など、簡単に出来ることから始めてみるといいでしょう。
もし具体的に何から始めればいいかわからないのであれば、「“何をしたらいいか分からない”から抜け出す。復縁を引き寄せる30日間の自分磨きプログラム」のnoteを参考にしてみてください。
ここから前に進む最初の一歩のきっかけになるはずです。
３.ポジティブに考える
元彼と復縁するためにするべきことの３つ目は、物事を「ポジティブに考える」ということです。
とはいえ、「つらい状況でポジティブに考えることは難しい…」と負担に感じる場合には、まずはネガティブな事を考える時間を減らすことから始めてみましょう。
４.前に進む
元彼と復縁するためにするべきことの４つ目は、立ち止まらず前に進むということです。
復縁には、「もしかしたらまた自分の元に戻ってくるのではないか」という期待や執着で立ち止まっている自分に区切りをつけて、思い切って前に進むことが大切になります。
とはいえ、別れてすぐの場合はどうしても元彼の事ばかり考えてしまい、前に進むのは難しいですよね。
無理せず少しずつ心を回復させながら、彼の事を考えずにすむ自分にとって楽しい時間を増やしてみてください。
好きじゃなくなったと言われたが復縁できた人の体験談エピソード
ここで、好きじゃなくなったと言われて別れたが復縁できた人から聞いた、体験談エピソードとアドバイスをご紹介します。
復縁体験談エピソード
別れた理由：もう好きではないからと同棲していた家から追い出された
復縁までの体験談：約半年間で復縁ができたが、それまでは頻繁に連絡を入れて、「また話し合いをしたい」「このままでは終わりたくない」という趣旨のメールをしました。何度か話し合い、 何が嫌だったか、どうしたらいいのかを聞き、なるべくしつこくなりすぎずにしていると、相手もすこし情が出てきたのか優しくなり、お互い直すべきところがあると言ってくれて復縁できました。その後は嘘みたいに順調に行き、結婚に至りました。
絶望的だと感じても、できることはあると思うので、諦めずに、どうすればいいか、自分の何がダメだったか、なぜこうなったかをよく考えて、うまく立ち回ることができれば復縁はできると思います。可能性は0ではありません。自分次第で全て変わると思います。（30代 女性）
この方のように、たとえ「好きじゃなくなった」と言われたとしても復縁できるパターンはあります。
復縁の可能性を上げるポイントになったのは、
・自分の何がダメだったのか
・なぜこうなったのかよく考える
など上手く立ち回ったことのようです。
復縁には自分のマイナスの部分を改善することが重要になると言えるでしょう。
「好きじゃなくなった」と言われても復縁できる可能性があるパターン
ここからは好きじゃなくなったと言われても復縁できる可能性があるパターンを３つ解説します。
嫌な別れ方をしていない
好きじゃなくなったと言われても復縁できる可能性があるパターンの１つ目は、嫌な別れ方をしていないということです。
好きじゃなくなったと言われた別れであっても、「今までありがとう」など感謝の気持ちを伝え、良い関係のまま別れている場合には復縁できる可能性があるでしょう。
逆に責めるような事を言ってしまったり、何倍にも言い返してしまった場合などは難しくなるかもしれません。
時間が経っている
別れてから時間が経っているのであれば、お互いに考え方が変わっているため復縁できる可能性があります。
また、時間が経つことでマイナスのイメージは薄れる傾向にあります。
別れの原因が改善された
好きじゃなくなったと言われても復縁できる可能性があるパターンの３つ目は、別れの原因が改善されている場合です。
元彼が「好きじゃなくなった」と思った原因が特定できていて、もし別れた後にそれが解消されているのであれば、復縁できる可能性はあるでしょう。
たとえば、すぐに怒って感情をむき出しにするところに元彼がマイナスのイメージを持ったのであれば、久しぶりに会ってその欠点が解消されていれば「今なら上手くやれるかもしれない」と思うかもしれません。
好きじゃなくなったと言われて復縁が難しいパターン
ここまで「復縁出来る可能性があるパターン」と「復縁のためにするべきこと」についてお伝えしました。
次は、逆に「復縁が難しいパターン」について以下に４つ解説していきます。
- 連絡手段がブロックや拒否されている
- 連絡しても返信がない
- 元彼に新しい彼女がいる
- 何度も浮気を繰り返してしまった
連絡手段がブロックや拒否されている
復縁が難しいパターンの１つ目は、LINEやSNSなどの連絡手段が、ブロックや拒否されている場合です。
元彼があなたとの連絡手段をブロックしているということは、今はまだあなたと距離を置きたいという気持ちの表れかもしれません。（とはいえ、連絡手段がブロックされていたとしても復縁できている人も多いのも事実です！）
連絡しても返信がない
復縁が難しいパターンの２つ目は、元彼にLINEで連絡しても返信がない場合です。
元彼にLINEでメッセージを送っても既読無視、もしくは未読スルーで返事がこないのであれば、彼の中に返信しない何らかの理由があることになります。
返信がないときは、「今は連絡を取り合うときではない」と、焦る気持ちを一旦静めてみた方がいいかもしれません。（もしかすると本当に忙しくて返信できていない可能性もあります）
また、返信がないにもかかわらず「返信ちょうだい」「返信ないけど何かあった？」など何度も追いLINEをすることは復縁の逆効果になってしまう可能性がありますので注意しましょう。
元彼に新しい彼女がいる
元彼に新しい彼女がいる場合、復縁のハードルは上がってしまいます。
この場合は、心が落ち着いた頃に新しい恋も視野にいれつつ、いつか復縁できるかもしれないその日まで、自分磨きなどでレベルアップしておくといいでしょう。
※新しい恋については、無理をせず自然とそう思える日まで、まずは心を癒してくださいね
何度も浮気を繰り返してしまった
あなたの繰り返しの浮気が原因で「好きじゃなくなった」と言われてしまったのであれば、元彼は、あなたのことを信頼できなくなっている状態の可能性があります。
彼の心の傷の大きさ次第では、復縁はきびしいものになるかもしれません。
好きじゃなくなったと言われた元彼との復縁に悩んでいる時には
好きじゃなくなったと言われてしまった以上、
復縁は諦めたほうがいいのか本当に悩む…
「好きじゃなくなった」と彼から告げられてしまうと、この先復縁できるのかどうか悩んでしまいますよね。
復縁できる可能性があるとはいえ、復縁出来る確証もないためどうしたらいいか分からなくなってしまうこともあるでしょう。
元彼との復縁について迷ったときは、一度「復縁した未来」のことについて考えてみてください。
①好きじゃなくなったと言われて別れた元彼と復縁したとして、肩身が狭い思いをしないか？
例：完全に彼氏の立場が上になってしまって言いたいことも言えなくなるかもしれない
②彼の顔色ばかり見てしまわないか？
例：彼にまた嫌われないよう彼の顔色ばかり見て行動してしまう気がする
③また好きじゃなくなったと言われるのではないかと心配にならないか？
例：また同じことを繰り返さないように無理をしている自分が想像できる
④振ってもまた自分のところに戻ってくると思って大切にされない可能性はないか？
例：以前よりも大切にしてもらえない気がする
どうでしたか？未来の自分は元彼とうまくやれそうでしたか？
それでもやっぱり復縁したいと思うかどうか、一度自分と向き合ってみましょう。
「好きじゃない」と言われたあとにやってはいけない3つの行動
復縁を願うあまり、つい感情のままに動いてしまうこともあるかもしれません。でも、ここでの行動次第で、未来が大きく変わることもあるんです。
ここでは、復縁を遠ざけてしまうNG行動を3つ紹介します。
1．何度も連絡を取ろうとする
LINEや電話で気持ちを伝えたくなるのは自然なことです。でも、相手から「好きじゃない」と言われたあとに何度も連絡をしてしまうと、相手は「重い」と感じてしまうこともあるんです。
- 「どうして好きじゃなくなったの？」と理由を何度も聞く
- 「会って話したい」としつこく誘う
- 長文LINEを何通も送る
一度距離を置くことで、相手の気持ちに変化が生まれることもあります。焦らず、冷却期間を大切にしてみてください。
2．自分の気持ちを押しつける
「まだ好きだから」「別れたくない」と伝えるのは悪いことではありません。でも、相手の気持ちが整っていないタイミングで気持ちをぶつけてしまうと、逆効果になってしまうことがあります。
特に、別れ話の直後や、相手が忙しいときに気持ちを伝えるのは避けましょう。相手に「わかってくれない」と思わせてしまうと、心のシャッターを完全に閉じられてしまう可能性もあります。
3．SNSで意味深な投稿をする
感情が高ぶると、「匂わせ」や「未練っぽい投稿」をしてしまいたくなることもありますよね。でも、SNS上での発信は、相手や周囲に“圧”として伝わることも。
- 「本当の気持ちなんて誰にもわかってもらえない」
- 元彼と行った場所の写真をあえて載せる
- 「好きじゃないって言われた」などの直接的な投稿
自分の感情を整理したいときは、SNSではなくノートや日記に書き出すのがおすすめです。あとで読み返すことで、自分の心の変化にも気づけますよ。
自分ではどうしたらいいか分からない時に乗り越える方法
もし自分ではどうしたらいいか分からなくて前に進めないときは、まずは元カレのことを考えない時間を作ることがおすすめです。
たとえば、趣味の時間を増やしたり、推し活に時間を使ったりなど、楽しい時間を増やしていきましょう。
自分磨きを始めてみるのも、前に進むためにとてもいい方法ですよ。
でも自分磨きって始め方わからないんだよな…と感じているのであれば、「“何をしたらいいか分からない”から抜け出す。復縁を引き寄せる30日間の自分磨きプログラム」のnoteを参考にしてみてください。
元カレから言われてしまったことで失ってしまった自信を取り戻すきっかけになるはずです。
まとめ
今回は、「好きじゃなくなった」と言われて別れた元彼と復縁は可能なのかということについて解説しました。
もし復縁したいと考えているのであれば、原因と考えられることを解消しておきましょう。（原因を考えることはつらい作業ではありますが…）
また、自分磨きでより魅力的になっておくのも重要なポイントです。
自分磨きの最初の一歩は重たく感じるかもしれませんが、一日ほんの数分から始めるだけで前に進むきっかけになります。
始め方に迷ったときは、以下のnoteも参考にしてみてくださいね。
▶“何をしたらいいか分からない”から抜け出す。復縁を引き寄せる30日間の自分磨きプログラム
自分自身と向き合いながら、一歩ずつ前に進むためのヒントを30日分にまとめています。
未来の自分のために、今日できることを少しずつ始めていきましょう。
