「元彼が忘れられない」今彼と別れるべき？選べない時の判断ポイント5つ

「彼氏がいるのに元彼が忘れられない」
「元彼が忘れられなくて今彼と別れるか迷っている」

今付き合っている彼氏がいるのに元彼のことが忘れられず、悩んでいませんか？

今彼と別れるのも罪悪感があるし、元彼も忘れらない状況はとてもつらいですよね。

そこでこの記事では、以下の内容について解説します。

この記事を読むことで、今彼と元彼を選ぶ判断のヒントを得ることができます。今彼と別れるべきか悩んでいる方はぜひ続きをご覧ください。

また、「誰かに相談したいけれど誰に相談したらいいか分からない」

そんなときは、恋愛相談のプロに相談してみるのも一つの方法です。

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「元彼が忘れられない時は今彼と別れるべきか」判断ポイント5つ

今彼と別れるべきか判断するポイントが知りたい。。。

続いて今の彼と別れるべきなのか、その判断のポイントを紹介します。

今の彼と別れるべきポイントは以下の５つです。

順番に解説しますね。

１.元彼に新しい彼女ができていないか

元彼に新しい彼女ができている場合は復縁が難しくなるため、今の彼氏と別れるべきではないと判断できます。

元彼に彼女がいる場合は、「元彼を諦めるべきタイミング」として受け入れるべきでしょう。

以下の記事で元彼に彼女がいる場合の復縁について解説していますので、良かったら参考にしてみてください。

「元彼に彼女がいる」復縁は可能？彼女がいても復縁成功させる3つの方法

元彼に彼女がいる今、復縁は本当に無理？諦める前に知っておきたい、復縁のチャンスを掴むための3つの方法や気をつけるべき点とは。つらさを乗り越えるための具体的アドバイスも満載です。元彼に彼女が出来て諦めるべきか悩んでいる方はぜひ最後まで読んでみてくださいね。

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２.悲しい時にあなたの助けになるのはどちらか

今彼と別れるべきか判断するポイントの２つ目は、悲しい時にあなたの助けになるのはどちらなのかということです。

あなたが悲しいときにどう接してくれるのか、あなたが必要としている言葉をかけてくれるのはどちらなのかを考えてみましょう。

悲しいときに助けになってくれる相手があなたの必要としている人物かもしれません。

３.今彼と結婚を考えられるか

今彼と結婚を考えられるかどうかは別れるべきかどうかの判断基準になります。
今彼と結婚して幸せな家庭を築けそうか考えてみてください。

４.元彼と復縁できる可能性はあるのか

別れ方によっては元彼と復縁できる可能性が難しい場合があります。

復縁が難しいパターンについては以下の記事をご覧ください。

関連記事：二度と復縁できない別れ方のパターン５つ | 諦める前にするべきこと

もし元彼と復縁が難しいのであれば、今の彼に気持ちを切り替えることが必要かもしれません。

５.あなたの事を本当に大切にしてくれるのはどちらか

もし「あなたの事を本当に大切にしてくれているのはどちらか」と考えた時に、真っ先に今の彼が頭に浮かんだ場合は今の彼と別れるべきではないと判断できます。

あなたの事を元彼より大切にしてくれていると感じたのであれば、今の彼氏はあなたの事を幸せにしてくれている証拠です。

元彼を忘れられなくなる理由

ここでは、なぜ元彼が忘れられなくなるのか、その理由を５つ解説していきます。

１．思い出が美化されている

元彼が忘れられなくなる理由の１つ目は、過去の思い出が美化されていることです。

過去の恋愛について思い出すとき、その出来事が美化されることがあります。

それが例え悲しい出来事であっても、時間が経つにつれて記憶の中で美しい思い出に変換されることがあります。

元彼のことが忘れられないのは、記憶の中でより輝かしく特別なものとして保持されているからかもしれません。

２.元彼の良いところばかり思い出す

元彼が忘れられなくなる理由の２つ目は、元彼の良いところばかり思い出してしまうことです。

当時付き合っていた頃は彼に対する不満もあったはずです。

元彼のことが忘れられないときは、元彼の良いところばかり思い出してしまっている可能性があります。

３.付き合いが長かった

付き合いが長かった場合、元彼を忘れるにはどうしても時間がかかってしまいます。

付き合いが長いと自分の生活の一部として彼の存在があったため、ふとした瞬間に彼のことを思い出す回数が多くなります。

思い出す回数が多くなると、忘れることがより難しくなるでしょう。

４.好きなのに別れた

元彼が忘れられなくなる理由の４つ目は、元彼が好きな状態で別れたことです。

「元彼から突然別れを告げられた」「納得出来ていないのに別れた」など、彼に気持ちが残っている状態で別れた場合、元彼を忘れることは難しくなりやすいでしょう。

５.未練がある

元彼が忘れられなくなる理由の５つ目は、まだ元彼に対して未練があるためです。

「結婚を考えていたのに突然振られた」「連絡がつかなくなり自然消滅した」など、自分の気持ちに整理がつかず未練が残っている場合は元彼のことを忘れられない原因になりやすいでしょう。

元彼が忘れられないのは今彼を本当に好きじゃないから？

元彼を忘れられずにいると、「もしかして今彼のこと、そんなに好きじゃないのかな…」と不安になることもありますよね。

でも、元彼が忘れられないからといって、必ずしも今彼への気持ちが薄いとは限りません。

人は、新しい恋に進んでいても、過去に強く心を動かされた記憶がふとよみがえることがあります。

とくに、元彼との別れに「後悔」や「未練」が残っていた場合、その思いが心のどこかに引っかかっていることがあるのです。

元彼を思い出す理由には、たとえばこんなものがあります。

つまり、元彼を思い出す背景には、「今彼への愛情とは別の感情」が絡んでいる場合が多いんです。

もし今、

「今彼と一緒にいると落ち着く」
「彼の優しさや存在に安心できる」

そんな風に思える瞬間があるのなら、焦って答えを出すべきではないかもしれません。

元彼への想いを抱えたまま、今彼との未来をどう選んでいくか──ここからは、別れを検討すべきかどうかのヒントをお伝えしていきます。

元彼を忘れられないなら今彼と別れるべきか

元彼と今彼を選べない。。。別れたほうがいいのかな

今の彼氏と付き合っていても元彼のことが忘れられないときは、別れるべきなのか？

考えれば考えるほど自分の気持ちが分からなくなってしまい、判断できなくなっているのではないでしょうか。

それぞれの状況にはよりますが、もし今彼との関係が以下のようなものであれば、別れを検討した方がいいかもしれません。

あなたの事を大事にしてくれない

もし今の彼が「浮気を繰り返す」など、あなたの事を大事にしていない行為がある場合は、今彼との別れを検討するときかもしれません。

今彼との結婚が考えられない

今彼との結婚を考えられない気持ちが続く場合、いずれどこかで別れを選ぶタイミングがきます。

結婚が考えられないということは、あなたがずっと一緒にいたい相手ではないのかもしれません。

あなたの事を傷つける行為をする

今の彼氏から暴力や暴言であなたを傷つける行為を受けた場合、別れを考えることをおすすめします。

また、あなたの性格や発言を否定して精神的に傷つける行為がある場合も離れたほうがいいでしょう。

大幅に価値観が違う

小さな価値観の違いはよくあることですが、大幅に価値観が違う場合は別れを考えてもいいかもしれません。

たとえば金銭感覚のズレや結婚感のズレは決定的な価値観の違いになります。

束縛が激しい

今の彼が、男友達との連絡や男性がいる飲み会に行くことを禁止したり、GPSで位置を把握されているなど、あなたの行動を束縛する男性とは別れを検討した方がいいでしょう。

元彼と今彼を選べないときには

どうしよう。どうしても元彼と今彼選べないよ。。。

どうしても元彼と今彼を選べないときは、一度紙に書き出して頭の中を整理してみましょう。

紙に書き出すことは頭の中のもやもやがハッキリとして、やるべきことが見えやすくなる効果があります。

以下の内容を紙に書き出してみてください。
（もし紙に書き出すのが面倒なときは頭の中で考えてみましょう）

他にも思いつくかぎり、頭の中にある元彼と今彼への気持ちを書き出してみるといいでしょう。

書き出してみても答えがでない。。。

それでもどうしても答えが出ないときには、占いや恋愛カウンセラーに相談してみるのも一つの方法です。

占いは一人で悩んでいても解決できないときに、的確なアドバイスをもらえることが期待できます。

決断に迫られたときに自分の判断に自信がないのであれば、一度占いを試してみるのもいい選択肢だと思います。

おすすめ記事：【最新版】500円で出来るココナラメール占い！おすすめの占い師3人

きっと良い方向に背中を押してくれるはずですよ。

まとめ：元彼と今彼を選べないときは客観的な目線で

今回は、元彼が忘れられないのであれば今彼と別れるべきなのかということについて解説しました。

過去の記憶は美化されやすいです。元彼との記憶も美化されていないか考えてみるといいでしょう。

また、元彼の良いところだけでなく、当時好きじゃなかったところも思い出してみることが大切です。

彼と別れた原因も美化されていないか、客観的な目線で考えてみることをおすすめします。

これらのことを考えてみても元彼のことが好きなのであれば、

など、未来のことも色々な角度で考えてみましょう。

それでも元彼の方がいいのであれば、あなたの後悔しない道を選ぶときなのかもしれません。

もし自分で判断するのが難しいときは、客観的な第三者の意見として占いの力を借りてみてはいかがでしょうか。

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